S pohybem je to podobné jako s výživou. Má velký vliv na naše zdraví, i na to, jak se cítíme. Proto bychom na něj neměli zapomínat! Dospělí by se měli hýbat alespoň 30 minut denně, mládež dokonce 60 minut. Osoby, které sedí denně více než 8 hodin, mohou nedostatek pohybu kompenzovat fyzickou aktivitou o střední intenzitě v rozsahu 60 – 75 minut denně. Podívejte se na video a zjistěte, jak dostat více pohybu do života a jak upravit jídelníček.   

Máme pro vás svačinové krabičky Curver a ovocné tyčinky DrLight od společnosti Pharmind Corporation označené logem Vím, co jím! 

Sledujte pečlivě video Sport a výživa a odpovězte správně na soutěžní otázku. Jestli budete 25., 50. nebo 75. se správnou odpovědí, vyhráváte! Tři z vás získají svačinovou krabičku Curver a ovocné tyčinky společnosti Pharmind označené logem Vím, co jím. 

 Výhry do soutěže poskytly společnosti Ahold Czech Republic a Pharmind Corporation s.r.o.

 Jména výherců uvedeme na této stránce i na našem profilu na Facebooku. Soutěž trvá od pondělí .15. 8. 2016 do neděle 21. 9. 2016, 23:00 hod.

 

Výherci soutěže jsou:

Bulinová Sabina

Houzarová Maruška

Nezvalová Eliška

GRATULUJEME!