Pokud většinu dne prosedíte, měli byste se o svůj zadek dostatečně starat. Nejen o jeho pevný tvar, ale i o jeho jemnou kůži mezi hýžděmi a citlivý konečník. To jsou totiž místa, která jsou náchylná na vznik vyrážek, ekzémů a různých hemoroidálních onemocnění.
Svědění se bude stupňovat
- Svědění mezi hýžděmi může nejčastěji znamenat akutní ekzém, kdy je kůže kolem červená, vlhká se stroupky a prasklinkami.
- Typické příznaky jsou pálení, řezání a následné svědění, kdy se ranka nebo rozškrábaná kůže hojí.
- Pokud nebudete situaci řešit, z akutního ekzému se může stát chronický. Bolest se bude při každém pohybu, vyprazdňování zbytečně stupňovat.
Problémy vyřeší jen změna a vhodná léčba
Ekzém může být také jeden z vedlejších jevů při hemoroidálním onemocnění - www.zpatkydosedla.cz
Pravděpodobnost vzniku tohoto onemocnění i doprovodných potíží snížíte trvalou změnou. To znamená dlouhodobým pestrým jídelníčkem bohatým na vlákninu (ovoce, zelenina, celozrnné pečivo), dostatkem pohybu, používáním sprchy nebo bidetu a měkkého toaletního papíru.
Zlozvyky, které situaci zhoršují
- Myjete se nedůsledně.
- Nepoužíváte mýdlo na intimní hygienu, ale běžné, které vysušuje.
- Používáte drsný toaletní papír.
- Máte nevhodné spodní prádlo – střih, umělý materiál.
- Zůstáváte dlouho v mokrém nebo propoceném spodním prádle.
Důležité je také navštívit praktického lékaře, který vám může předepsat venofarmaka, léky na zesílení žilní stěny v hemoroidálních pletencích a zmírnění zánětu, a doporučit k tomu vhodné masti z lékárny např. Alfalex. Jsou určené na lokální potíže, jako je právě ono svědění a pálení. Vytváří na pokožce ochrannou vrstvu, podporují hojení a pečují o zanícenou a svědivou pokožku.
„Lokální léčba v podobě mastí a čípků má zklidňující efekt. Zabraňuje dalším traumatům a ochraňuje sliznici před poškozením při dalším vyprazdňování,“ radí proktolog MUDr. Martin Kouda.
Trhliny: Když se bojíte zasednout
- Příčinou, proč cítíte pálení, svědění a řezání, mohou být kromě ekzému i řitní trhliny.
Nepříjemná záležitost začíná náhle jako ostrá, řezavá bolest při návštěvě toalety a bezprostředně po ní. S dalším posezením na míse se vše vrací, protože sotva se trhlinka stihne nějak zahojit, už dostává nový nápor. Nekonečná situace se opakuje, stupňuje a často dojde do stavu, kdy návštěvu toalety oddalujete, protože víte, co vás tu čeká. Stres a napětí spojené s vidinou bolestivého vyprazdňování to celé zhoršuje.