Mgr. et Mgr. Jitka Laštovičková Půst - jak si ho nastavit a co jíst a pít v případě hladu
Jsem zvyklá snídat hned po probuzení nebo max. do hodiny. Jde mi o to, že v podstatě mé poslední jídlo by bylo ve 13 h, tak zda to tělu neuškodí. A co jíst či pít v případě hladu?
Mohlo by vás také zajímat:
