Svačiny do školy

Svačiny mají důležité místo v jídelníčku. Jak pozornost ve škole, tak i výkon při sportu je možné ovlivnit správným stravováním školáka. Právě kvalitní svačina dopolední i ta odpolední zajistí dostatečné množství energie v průběhu celého dne na všechny důležité aktivity dětí. Jak na správnou svačinu? A sladkosti - ano, či ne?

Mohlo by vás také zajímat:

 

Jak posílit imunitu - začněte s pozitivními..

 

Školní svačiny – tipy a rady, jak na ně